Kurs

Deinen Persönlichkeitsanteilen auf der Spur

Kursort: iac Integratives Ausbildungszentrum
Limmatstrasse 28
Zürich
Beginn: 25.08.2025
Kurszeiten: jeweils Montag, 18-21.30 Uhr
Kurs-Nr: WB-TB-2025-08-1
Preis: 840.--
Kursdatum: 25. August 2025
01./08./15./22./29. September 2025
27. Oktober 2025
03. November 2025
Leitung:   Sophie Gavard
Jacqueline Waser
 
Beschreibung: 
In diesem Kurs setzt du dich kreativ mit deinen Persönlichkeitsanteilen, Rollen, Gefühlen und Strategien auseinander. Als Hintergrund benutzen wir die Theorien von Arnold Mindell (Prozesspsychologie) und von Dr. Richard C. Schwartz (IFS).
Folgende Fragen werden dich im Kurs begleiten:
- Welche Persönlichkeitsanteile von dir kennst du?
- Was sind die Glaubensüberzeugungen deiner Persönlichkeitsanteile?
- Welche Persönlichkeitsanteile sind bei dir dominant? Welche sind verdrängt?
- Welche Gefühle lösen sie aus?
- Welche Persönlichkeitsanteile wollen noch gelebt werden?
- Welche Rollen hast du in deinem Leben daraus entwickelt und gelebt?
- Welche Rollen sind wirklich kompatibel mit deinem Kernselbst?
- Lebst du wirklich dein Potential in diesen Rollen?
- Wer möchtest du sein?
- Wer möchtest du zu Gunsten vom grösseren Ganzen werden?
Voraussetzung: 
- Offen für alle Interessierten
- Psychische Stabilität erforderlich
- Freude am Tanzen und an kreativen Prozessen
Ziel: 
- Eigene Glaubensüberzeugungen und Strategien kennen lernen
- Auseinandersetzung mit eigenen Rollen un deren Projektionen
- Annäherung an das Potential des Wesenskerns
- Klarheit über verschiedene Gefühle (Angst, Scham, Schuld, Wut, Neid, Eifersucht, Freude, Sehnsucht usw.) gewinnen
- Wert von Projektionen als Spiegel der eigenen Weltanschauung erkennen
Inhalt:
- Kreativer, künstlerischer Ausdruck von Persönlichkeitsanteilen
- Rollenspiel mit Materialien
- Embodiment und Bewegungsentfaltung
- Performances
- Schulung und Differenzierung der Wahrnehmungskanäle nach Mindell /Rhyner
- Begleitung von Eigenprozessen durch verschiedene Methoden der Gestaltung (Bewegen, Malen, Schreiben)
- Selbstreflektion, verbaler Austausch und Gruppenarbeiten
Kompetenz: 
Die eigenen persönlichen Beziehungsmuster werden durch dieses Seminar erkannt und bewusster.
Kompetenznachweis: 
Für die Anerkennung dieser Weiterbildung müssen mind. 90% der Unterrichtsstunden besucht werden. Absenzen müssen immer der Seminarleitung mitgeteilt werden.
Anerkennung:
Bei der Führung eines persönlichen Journals werden 20 Stunden als Selbsterfahrung für die Ausbildung in Tanz- und Bewegungstherapie iac angerechnet.
Hinweis:
ausgerichtet auf Reglemente von HFP-KST, EMR und weiteren
Status:
Freie Plätze vorhanden